嗨！巨匠好！我是懒懒开yun体育网，爱好意思食爱生计！

又名每天在念念考吃什么的90后社畜，可爱作念饭的业余好意思食制作家，用餐食记载生计。

淌若你也想不起吃什么，可以来我这里望望，这里会有你想要的灵感！！

晚饭吃得清淡些，雪柜里还有茄子，少油的茄子一经好意思味，今天的晚饭来统共浅显的蒜香清炒茄子。

食材：茄子、青椒

配料：盐、葱、蒜、味极鲜

作念法：

1、锅里倒油，油热放葱花，炒出香味。

张开剩余58%

2、倒入切好的茄子（我切的是小块，切成条也可以）

3、将茄子炒软，加入盐、味极鲜。（淌若茄子太干燥，可以加点水）

4、加入青椒和蒜末。

一盘浅显又好意思味的清炒茄子就完成啦！

懒懒碎碎念：

我可爱吃去皮的茄子，这个茄子去不去皮齐是个东谈主宠爱。

不成吃辣的可以不放辣椒，放点香菜大要韭菜，齐十分可以。

少油版的这个素炒茄子，也挺适当减脂期的一又友。

写在临了：

关于别的事懒平静散，但在作念饭这方面施行力尽头强。

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发布于：山东省